入冬必吃的一道菜,杀菌排毒提高免疫力比大蒜还厉害,冬天不感冒

摘要:北京时间20200126关于【入冬必吃的一道菜,杀菌排毒提高免疫力比大蒜还厉害,冬天不感冒】的具体情况和说明,让www.tbsnpg.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

武汉“封城”后,网上就有传市场上蔬菜涨价了,但是事实上却不一样,今天早上我去市场上买菜, 特别注意了一下蔬菜的价格, 大部分蔬菜的价格跟平时的价格差不多,只有个别的微微的小调,这都是正常的市场规律,每年临近过年,蔬菜价格都会微微上涨点。试试想想,农民朋友也要休息,也要过节,当然我们也要为还在辛苦劳动的他们付费。

蒜薹是冬天最时令的菜肴, 尤其是过年,它才新鲜上市,味道鲜香,色泽翠绿,清香爽脆,且它的辛辣味比大蒜要轻,还具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此深受人们的喜爱。蒜苗含有辣素,具有杀菌消炎的功效,还能预防感冒,预防血栓形成和保护肝脏。医生不会告诉你,它是天然消炎药,对杀菌消炎有奇效,不懂可惜了,杀菌效果比大蒜还厉害,尤其是现在非常时期,要常吃。

今天蒜苗九元钱一斤,跟平时差不多, 称上一把,回家炒着吃。蒜苗也算得上一种百搭的食材,它和猪肉、香干、酸豆角、土豆等,或单独炒着吃也是非常的美味。家里还有包鸡蛋干,鸡蛋干是用鸡蛋为主要食材制作成形如干子模样的食材, 将它切成丁状一起炒,来盘简单家常的小炒菜。入冬必吃的一道菜,杀菌排毒提高免疫力比大蒜还厉害,冬天不感冒。这菜简单又家常, 五分钟上桌, 鲜香又下饭,很不错哟,家人都很喜欢。下面就来分享着菜的做法吧。

【蒜苗炒鸡蛋干丁】

原料: 蒜苗 1把 鸡蛋干 1块 红椒 2个 油盐 适量

制作:1.准备好原材料; 2. 烧热锅放入适量的油,下入鸡蛋干进锅翻炒; 3. 翻炒两下后加入蒜苗粒进锅翻炒; 4. 继续翻炒至九成熟时加入适量的盐调味; 5. 再放入红椒圈; 6. 翻炒均匀即可;

7. 盛入盘中。

小贴士:1. 鸡蛋干是熟的,只需简单的翻炒; 2. 蒜苗不易入味,要多翻炒两下。


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